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【消息】瘦子为什么吃不胖跟瘦人学习四大常瘦秘诀

发布时间:2021-01-06 15:05:38 阅读: 来源:诱饵盒厂家

1 瘦人吃到满意 胖人必须吃饱

别再说人家瘦子怎么吃也吃不胖咯,人家进食可是到7成饱就停止了,你呢,已经快饱到卡脖子了才意识到自己吃饱了。原因在哪呢?因为你们喜欢把饱胀感混同于满足感,也许是本着不浪费的原则,不会顾虑到自己是否真正需要这些食物。

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